وصفات لولا عمتي و نصائح جدتي - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معلومه منقوله للافاده فوائد الملفوف الأبيض ( الكرنب ) الملفوف الأبيض واحد من أنواع الملفوف التي تنتمي الى عائلة الخضروات
![وصفة الملفوف أو الكرنب لتخسيس البطن بسرعة دون الجسم وصفة ادهشت كل من جربها تذيب الدهون وشحوم الكرش - YouTube وصفة الملفوف أو الكرنب لتخسيس البطن بسرعة دون الجسم وصفة ادهشت كل من جربها تذيب الدهون وشحوم الكرش - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/n_R05ZLS_6g/maxresdefault.jpg)
وصفة الملفوف أو الكرنب لتخسيس البطن بسرعة دون الجسم وصفة ادهشت كل من جربها تذيب الدهون وشحوم الكرش - YouTube
![طريقة رجيم شوربة الملفوف /الكرنب الحارقة إنقاص الوزن ٦ كيلو فى الأسبوع😱 كسر ثبات الوزن واحتباس الماء - YouTube طريقة رجيم شوربة الملفوف /الكرنب الحارقة إنقاص الوزن ٦ كيلو فى الأسبوع😱 كسر ثبات الوزن واحتباس الماء - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/k0o7_S21UPg/sddefault.jpg)