World Health Organization Jordan - ✓ من الممكن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم ومعالجته. 🧂 قلل كمية الملح إلى أقل من 5 غرامات في اليوم 🍌 تناول الخضروات والفواكه بانتظام 🍔 تجنب
تناول الملح بكميات كثيرة يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية. #الأسبوع_العالمي_للملح | Instagram
![كيف يستطيع مرضى ضغط الدم المحافظة على المعدل الطبيعي للضغط؟ - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. كيف يستطيع مرضى ضغط الدم المحافظة على المعدل الطبيعي للضغط؟ - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2021/06/How-to-keep-my-pressure-normal-31-May-2021.jpg)